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禪宗說的「紅爐上一點雪」 ，形象鮮明，一爐紅火對襯一點白雪，極熱對極冷，與《吸音板》一樣，很適合用來
這本 《大人的友情》（河合隼雄，2016）第一章開篇就用日本「馬合得來，蟲不喜歡」的有趣說法，來說明
河合隼雄是日本人最敬愛的榮格學派臨床心理學家， 下面這個解壓故事出自1994《心靈的方劑》，簡短而意
每個階段，人都面臨不同的壓力。有些是生命必須的，短期生理壓力如運動，可以讓我們越來越強健；或者位於「
心胸開闊，至為解壓 這篇故事收錄在1996年出版的廖閱鵬散文集《換個心情過日子》，標題已經成為一個大
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3C產品影響睡眠 睡前幾個小時最好不要接觸3C產品，因為藍光會刺激眼睛、腦部，使人難以入眠。其中最影
今天跟有緣認識的元氣桑好友吳師姐，請教她父親的修行養生之道，父親是100歲仙逝，看照片真是位仙風道骨
